Eierspeisen
| Eier sind mit ihrem niedrigen Nährwert und aufgehenden Qualitäten eine tolle Zutat um Essen volumenreich und kalorienarm zu machen. Außerdem stecken sie voller wertvoller Mikronährstoffe und Spurenelemente. Lecker und abwechslungsreich einsetzbar sind sie sowieso. Und somit aus keiner Low Carb Ernährung wegzudenken. |
Eine echte Sauerei zu essen aber der Geschmack ist es wert: saftig, leicht, würzig und lecker.
Ein wunderbar schnelles Dessert mit der Klassiker-Kombination Apfel und Zimt.
Ein schneller Eierkuchen mit Leinsamen: kohlenhydrat- und kalorienarm und sehr lecker.
Schmackhaft, sättigend und leicht. Dieses schnelle Gericht als toller Start in den Tag.
Schnell-gemachte Muffins mit Ei, Bacon und Avocado. Sehr leicht aber trotzdem sättigend.
Ein luftig-leichtes Omelett mit leckerem Gurken-Tomaten Salat mit Petersilie.
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