Voller gesunder Omega-3 Fettsäuren und kohlenhydratarm. Perfekt für Low Carb!

Der ultimative Chips-Ersatz, wenn man auf seine Kohlenhydratezufuhr achtet. Günstig, knusprig und lecker!

Dieses indische Superfood macht Brot fluffig und hilft bei der Verdauung.

Der perfekte Nudelersatz für asiatisches Essen.

Eines der zentralen Zutaten für kohlenhydratreduziertes Backen.

Die Samen der mexikanischen Chia-Pflanze. Ein veganes Bindemittel voller guter Fettsäuren. 

Ungesüßte Schokolade als fantastische Zutat für alle Möglichen Gerichte.

Neben Mandelmehl das wichtigste Mehl für Süßes in der Low Carb Küche. 

Ein Gedankenanstoß, um durch weitläufigeres Planen der Nahrung Verpackungsmüll und Schadstoffe zu vermeiden.