22. Januar 2019

Dieses Rezept kombiniert zwei der Superstars einer Kohlenhydratreduzierten Ernährung zu einem schmackhaften Frühstück oder Brunch mit tollen Nährwerten: Blumenkohl und Ei. Ein super leichtes Gericht. Der perfekte Start in den Tag wenn man abnehmen möchte, aber auch sonst ein Genuss. Was ihr braucht: ca. 250g Blumenkohl, frisch, in kleinen Röschen 2 Scheiben Bacon 3 Eier evtl. etwas Butter und Olivenöl Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Zwiebelpulver Gemüsebrühe oder Hühnerbrühe Wie ihr es...